Yoga-Shiatsu

L’énergétique au quotidien

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Les cours

J’enseigne aujourd’hui un yoga poétique, inspiré de ces différentes pratiques (qi gong, méditation de pleine conscience, danse) à la fois fluide, intense et relaxant, ayant pour but d’harmonier les différentes parties de l’être corps, cœur et âme. Il est parfois intense physiquement, parfois doux, mais toujours soutenu de méditation et de prise de conscience corporelle.

Un yoga comme la vie, varié et riche.

Je propose des cours de 1h, 1h15 et 1h30.

« Yoga is an effortless dance between breath and gravity »
Vanda Scaravelli

LieuAdresseHoraireRéserver
Studio Maparenthèse 61 rue du Faubourg Saint-Martin, 75010 Paris Mardi 18h : Hatha flow (doux) Réserver
Mardi 19h05 : Vinyasa (intense) Réserver
Studio Pilates Corner 53 bis rue du chemin vert 75011 Paris Mercredi 10h30 : Hatha flow (intensité moyenne) Réserver
Mercredi 19h : Hatha flow (idem) Réserver
Studio Les miroirs de l’âme 39-41 rue Labat, 75018 Paris Jeudi 12h30 : vinyasa (intense, niveau intermédiaire à avancé) Réserver
Cours privé et en entreprise Paris, Lyon et Saint-Etienne Sur demande